Глубокие мышцы спины

Опубликовано: 06.11.2017

видео Глубокие мышцы спины

Проработка глубоких мышц спины (пояснично-подвздошная мышца)

Глубокие мышцы спины заполняют suici dorsales на задней грудной стенке и соответствующие углубления по бокам остистых отростков в шейной и поясничной областях. Они залегают в костно-фиброзном канале, образованном сзади поверхностным листком пояснично-спинной фасции, fascia lumbodorsalis, спереди - задней поверхностью ребер, вверху и внизу - глубоким листком пояснично-спинной фасции.



Среди глубоких мышц спины различают поверхностные, преимущественно длинные, мышцы , и глубокие , короткие, мышцы .

По направлению мышечных пучков все глубокие мышцы спины могут быть разделены на мышцы , имеющие продольное направление пучков (m. sacrospinalis, mm. interspinales и intertransversales), и мышцы , пучки которых имеют косое направление. Среди последних различают группу спинно-трансверзальных мышц, пучки которых идут косо снизу вверх и снутри кнаружи (mm. splenius capitis и cervicis) и группу трансверзо-спинальных мышц (mm. semispinales, multifidus и rotatores) с пучками, направленными косо снизу вверх и снаружи кнутри.


Мышцы позвоночника или глубокие мышцы спины!

Ременная мышца головы (треугольная пластырная), m. splenius capitis (рис. 280), залегает в области затылка, прикрыта верхним отделом трапециевидной мышцы и имеет приблизительно треугольную форму. Она начинается широким основанием от выйной связки в области пяти нижних шейных позвонков и от processus spinosi трех верхних грудных позвонков. Направляясь косо вверх и кнаружи, мышца прикрепляется к linea nuchae suprema и processus mastoideus (рис. 288).

Функция: мышца поворачивает голову в свою сторону; обе мышцы (правая и левая) тянут голову назад.

Ременная мышца шеи (треугольная пластырная), m. splenius cervicis (рис. 280), является нижней частью, вышеописанной мышцы . Она покрыта mm. rhomboidei и m. serratus posterior superior и начинается сухожильно от остистых отростков от третьего до шестого грудных позвонков. Подымаясь косо вверх и кнаружи, мышца прикрепляется к tubercula posteriora поперечных отростков трех верхних шейных позвонков (рис. 287).

Функция: поворачивает шею в свою сторону; обе мышцы (правая и левая) тянут шею (и голову) назад.

Крестцово-остистая мышца, m. sacrospinalis (рис. 280, 283), принадлежит к интертрансверзальной группе мышц. Мышца залегает в костно-фиброзном канале, покрыта задним листком пояснично-спинной фасции и представляет собой длинный мышечный слой, простирающийся от задней поверхности крестца до основания черепа. Мышца берет начало от задней поверхности крестца, spina iliaca posterior superior, заднего отдела crista iliaca и остистых отростков поясничных позвонков. На уровне верхних поясничных позвонков m. sacrospinalis разделяется на две части, из которых латеральная называется подвздошно-реберной мышцей, т. iliocostalis, медиальная длиннейшеймышцей спины , m. longissimus dorsi.

Подвздошно-реберная мышца, m. iliocostalis (рис. 282, 283), тянется вдоль всего позвоночного столба и прикрепляется к ребрам. Ее делят на три части: подвздошно-реберную мышцу поясницы, m. iliocostalis lumborum (s. pars lumborum), подвздошно-реберную мышцу спины , m. iliocostalis dorsi (s. pars thoracis), и подвздошно-реберную мышцу шеи, m. iliocostalis cervicis (s. pars cervicis).

Подвздошно-реберная мышца поясницы, m. iliocostalis lumborum (pиc. 283), в своих нижних отделах имеет большую толщину, ее пучки отходят от начальных отделов m. sacrospinalis, мышца прикрепляется преимущественно мышечными зубцами к углам трех нижних ребер и сухожильными зубцами - к углам ребер:от десятого до пятого (рис. 287).

Подвздошно-реберная мышца спины , m. iliocostalis dor si (рис. 283), имеет вид отдельных, несколько косо направленных и тесно прилегающих один к другому мышечно-сухожильных пучков. Пучки эти, начинаясь у углов шести нижних ребер, поднимаются вверх и немного кнаружи и, минуя одно-три вышележащих ребра, прикрепляются сухожильно к углам верхних шести ребер (рис. 287). Самый верхний пучок этой мышцы фиксируется у поперечного отростка седьмого шейного позвонка.

Подвздошно-реберная мышца шеи, m. iliocostalis cervicis (рис. 282, 283), прикрыта предыдущей мышцей. Она продолговата, тонка, начинается шестью мышечными зубцами от углов шести верхних ребер и прикрепляется сухожильно к поперечным отросткам четвертого, пятого и шестого шейных позвонков (рис. 287).

Длиннейшая мышца, m. longissimus (рис. 283), является медиальной частью m. sacrospinalis, лежит параллельно с подвздошно-реберной мышцей. Мышца занимает пространство от задней поверхности крестца до основания затылочной кости и расщепляется на короткие сухожильно-мышечные зубцы. Ее делят на четыре части: длиннейшую мышцу поясницы, m. longissimus lumborum (s. pars lumborum), длиннейшую мышцу спины , m. longissimus dorsi (s. pars thoracis), длиннейшую мышцу шеи, m. longissimus cervicis (s. pars cervicis) и длиннейшую мышцу головы, или головную часть, m. longissimus capitis (s. parsca pitis, s. complexus minor).

Длиннейшая мышца поясницы, m. longissimus lumborum (рис. 283), начинается вместе с m. iliocostalis lumborum от задней поверхности крестца, по линии crista sacralis lateralis, от заднего отрезка crista iliaca и прикрепляется одними пучками к рго-cessus accessorii, другими - к поперечным отросткам всех поясничных позвонков (рис. 287). Верхние мышечные пучки более сухожильны, чем нижние.

Длиннейшая мышца спины , m. longissimus dorsi (рис. 283), начинается короткими сухожилиями от остистых отростков поясничных и нижних грудных позвонков и добавочными пучками от поперечных отростков средних грудных позвонков и прикрепляется двумя рядами пучков: медиальным - к поперечным отросткам грудных позвонков и латеральным - к ребрам, в промежутке между их углами и бугорками (рис. 287).

Длиннейшая мышца шеи, m. longissimus cervicis (рис. 283), начинается от поперечных отростков верхних грудных позвонков и прикрепляется к поперечным отросткам от второго до пятого шейных позвонков (рис. 287).

Длиннейшая мышца головы, m. longissimus capitis (рис. 283), является верхним концом длиннейшей мышцы спины . Эта мышца начинается от поперечных отростков четырех верхних грудных и двух-трех нижних шейных позвонков (рис. 287), а также от суставных отростков последних. Мышца прикрепляется к заднему краю processus mastoideus (рис. 288).

Функция: m. sacrospinalis в целом является мощным разгибателем спины ; некоторые части мышцы (mm. iliocostalis cervicis, longissimus cervicis, longissimus capitis) разгибают шею и тянут голову назад и при одностороннем сокращении в свою сторону, другие (m. iliocostalis lumborum) опускают ребра и третьи - (m. iliocostalis cervicis) поднимают ребра.

Остистая мышца m. spinalis (рис. 284),принадлежит к интерспинальной группе мышц и расположена кнутри от m. longissimus, в промежутке между последней и поперечными отростками от второго поясничного до второго шейного позвонков.

В ней различают две части: остистую мышцу спины , m. spinalis dorsi, и остистую мышцу шеи, m. spinalis cervicis.

1. Остистая мышца спины , m. spinalis dorsi (рис. 284), латерально сращена с m. longissimus dorsi, ме-диально прилежит к остистым отросткам. Она берет начало от остистых отростков верхних поясничных и нижних грудных позвонков и прикрепляется к остистым отросткам от восьмого до второго грудных позвонков (рис. 287).

2. Остистая мышца шеи, m. spinalis cervicis (рис. 283), часто асимметрична, начинается от остистых отростков двух верхних грудных и двух нижних шейных позвонков и прикрепляется к остистым отросткам четвертого и третьего шейных позвонков.

Функция: мышечные пучки, сокращаясь, сближают остистые отростки, действуя как разгибатель позвоночного столба.

Поперечно-остистая мышца, m. transversospinalis (рис. 284, 285), объединяет три группы мышечных пучков: полу остистую мышцу, m. semispinalis, многораздельную, m. multifidus, и вращающие мышцы , mm. rotatores. Общим признаком этих групп мышц является то, что они направляются от поперечных отростков нижележащих позвонков косо вверх и внутрь к остистым.

Полуостистая мышца, m. semispinalis (рис. 283, 284), в поясничной области отсутствует. На спине она покрыта m. longissimus dorsi et cervicis. Верхняя часть этой мышцы , соединяясь с остистой мышцей, образует m. semispinalis capitis. Мышечные пучки, беря начало от поперечных отростков, переходят вверх через четыре - шесть позвонков и прикрепляются к остистым отросткам, имея косое направление снизу

вверх и снаружи кнутри. Мышца делится на три части:

1. Полуостистая мышца спины , m. semispinalis dorsi(pwc. 283), начинается от поперечных отростков шести нижних грудных позвонков и прикрепляется к остистым отросткам, шести верхних грудных и двух нижних шейных позвонков (рис. 287).

2. Полуостистая мышца шеи, m. semispinalis cervicis (рис. 283), начинается от поперечных отростков шести верхних грудных позвонков и прикрепляется к остистым отросткам от пятого до второго шейных позвонков (рис. 287).

3. Полуостистая мышца головы, m. semispinalis capitis (рис. 284) начинается двумя пучками - медиальным и латеральным. Медиальный пучок отходит от поперечных отростков верхних грудных и нижних шейных позвонков (рис. 287) и далее прерывается сухожилием, что дало повод назвать этот пучок двубрюшным, m. biventer. Латеральный пучок начинается от поперечных отростков пяти верхних грудных и четырех-пяти нижних шейных позвонков (рис. 287) и прерывается на своем пути чередующимися сухожильными перемычками, поэтому данную часть мышцы называют еще большой переплетенной мышцей, m. complexus major. Оба пучка соединяются приблизительно над шестым шейным позвонком в широкую мышечную пластинку, которая прикрепляется к чешуе затылочной кости, между верхней и нижней вьшны-ми линиями (рис. 288).

Многораздельная мышца, m. multifidus (рис. 285), покрыта mm. lon-gissimus dorsi, spinalis и semispinalis и состоит из отдельных, лежащих один над другим и сросшихся между собой мышечных пучков. Каждый мышечный пучок, в свою очередь разделяется на короткие глубокие пучки, расположенные почти горизонтально, и более длинные поверхностные пучки, которые направляются косо вверх и кнутри. Мышца располагается на всем протяжении спины от crista sacralis articularis крестцовой кости до остистого отростка второго шейного позвонка. Мышечные пучки начинаются от задней поверхности крестца до четвертого крестцового отверстия, processus mamillares поясничных позвонков, поперечных отростков всех грудных и сочленовных отростков четырех нижних шейных позвонков, пучки прикрепляются к остистым отросткам и отрезкам дуг всех позвонков, кроме первого шейного, причем короткие пучки - к соседним верхним позвонкам, а длинные, переходя через два - пять к вышележащим позвонкам (рис. 287). К первому шейному позвонку m. multifidus не подходит.

Вращательные мышцы , mm. rotatares (рис. 285), составляют самый глубокий слой m. transversospinalis. Мышцы эти лежат непосредственно на позвонках и состоят из длинных и коротких мышечных пучков. Длинные пучки, под названием mm. rotatores longi, берут начало от поперечных отростков всех позвонков, за исключением атланта, и прикрепляются к основанию остистых отростков и к прилежащим к ним отрезкам дуг вышележащих позвонков, перебрасываясь через один-два позвонка (рис. 287).Короткие пучки, которые называются mm. rotatores breves, имеют то же начало, что и длинные, и прикрепляются к основанию остистых отростков или к отрезку дуги ближайшего верхнего позвонка (рис. 287).

Функция: мышца при двухстороннем сокращении разгибает торс, а при одностороннем вращает его в противоположную сторону; поясничную часть позвоночного столба разгибает.Иннервация: задние ветви спинномозговых нервов, rr. posteriores (nervi spinales).

Мышцы , поднимающие ребра, mm. levatores costarum (рис. 284, 286), состоят из пучков достаточно большой толщины лежащих непосредственно на грудной клетке, и покрыты длинной мышцей спины . Среди них различают три-четыре более поверхностно лежащие длинные мышцы , тт. levatores costarum longi, которые начинаются от поперечных отростков седьмого - десятого грудных позвонков и, спускаясь косо вниз и кнаружи, прикрепляются к трем или четырем нижним ребрам, перебрасываясь при этом через одно ребро (рис. 287). Остальные двенадцать пучков - более короткие, mm. levatores costarum breves, идут от поперечных отростков седьмого шейного и одиннадцати грудных позвонков косо вниз и кнаружи и прикрепляются к углам нижележащих ребер (рис. 287).

Функция: мышцы поднимают ребра и вращают позвоночный столб в противоположную сторону.

Межпоперечные дорсальные мышцы , mm. intertransversariidorsales (рис. 285, 286),представляют собой короткие вертикальные мышечные пучки, соединяющие поперечные отростки двух близлежащих позвонков. В поясничном отделе позвоночника они протягиваются между processus accessorii и mamillares соседних позвонков и делятся на медиальные и латеральные пучки; в грудном отделе они отсутствуют; в шейном отделе пучки натянуты между задними бугорками поперечных отростков (рис. 287).

Функция: мышцы участвуют в боковом сгибании позвоночника.

Межпоперечные вентральные мышцы , mm. intertransversarii ventrales (рис. 299). Так же, как и дорсальные, они отсутствуют в грудном отделе. Эти мышцы протягиваются в поясничном отделе между поперечными отростками, на шее - между tubercula anteriora двух соседних позвонков.

Функция: мышцы участвуют в боковом сгибании позвоночника.

Межостные мышцы , mm. inter-spinales (рис. 285), - парные короткие мышечные пучки, располагающиеся по бокам межостистой связки, за исключением грудного отдела позвоночника, где этих мышц часто не бывает. Каждый мышечный пучок протягивается между остистыми отростками позвонков (рис. 287).

Функция: мышцы участвуют в разгибании позвоночника.

rss