|
Home
›
News
Электростимуляция мышц02.11.2017  Брюс Ли - Электростимуляция мышц.Электростимуляция — это усиление деятельности органов и систем организма путем раздражения их электрическим током. Чаще всего ее применяют как метод воздействия импульсным электрическим током, вызывающим сокращение мышц.
Метод возник в середине XIX в. во Франции. Для электростимуляции применяют отдельные импульсы различной продолжительности: от 0,5 до 300 мс при силе тока до 50 мА, чередующиеся с паузами. Эти импульсы вызывают оптимальный физиологический эффект при наименьших побочных явлениях (в том числе и неприятных болевых ощущениях). При прохождении через ткани импульсного тока возникает состояние возбуждения клетки, что стимулирует двигательную активность мышцы, а во время пауз мышца «отдыхает» .При этом не наблюдается раздражающего действия тока под электродами и не возникает повреждения эпидермиса при длительной электростимуляции.
Импульсные токи, вызывая двигательное возбуждение и сокращение мышц, одновременно рефлекторно усиливают кровоснабжение и весь комплекс обменно-трофических процессов, направленных на энергетическое обеспечение работающих мышц. Одновременно повышается активность регулирующих систем, в том числе клеток коры головного мозга.
Электростимуляция мышц в домашних условиях
Наряду с улучшением кровообращения стимулируемых мышц активизируются пластические процессы: синтез нуклеиновых кислот, в том числе и РНК. Все эти процессы тормозят развитие атрофии мышц и склеротических процессов в них.
При электростимуляции мышц воздействие током может проводиться непосредственно на мышцу и через ее двигательный нерв. В этом случае один из электродов размером около 1 см2 помещают на область проекции нерва, а второй размером 100-150 см2 располагают на позвоночнике в области проекции корешков соответствующего нерва (симпатических узлов).
КАЧАТЬ ПРЕСС И БИЦАК ДОМА - ЛЕГКО!? ТЕСТИРУЮ EMS ТРЕНАЖЕР ИЗ GEARBEST
|
