Лучшие умные часы и носимые технологии для вашего здоровья

  1. Garmin Vivoactive
  2. Microsoft Band
  3. Apple Watch
  4. Pebble Watch
  5. Samsung Gear Fit
  6. Misfit Shine

Умные часы для здоровья могут помочь вам похудеть и поддерживать свои цели в фитнесе. Лучшие умные часы для здоровья могут предложить мотивацию личного тренера, понимание сна, и вы можете даже подсчитать каждую входящую и выходящую калорию - мы упомянули, что вы тоже можете проверить свою электронную почту? Функциональные возможности фитнеса и здоровья этих устройств могут помочь вам поддерживать ежедневный график фитнеса и помочь вам достичь ваших целей по снижению веса. Некоторые из лучших умных часов для здоровья могут даже измерять ваше кровяное давление и уровень сахара в крови.

Умные часы являются продуктом носимых технологий. Эти умные часы могут помочь вам отслеживать свою деятельность, например, в фитнес-группе, а также отправлять вам SMS и уведомления по электронной почте, например, по телефону.

Garmin Vivoactive

Garmin Vivoactive

Garmin специализируется на носимых технологиях для серьезных фитнес-руководителей. Garmin предлагает целую кучу трекеров активности.

В то время как их высококлассные устройства имеют функции, которые понравятся людям с серьезными планами в области фитнеса, Vivoactive предлагает правильную комбинацию функций и цены для отслеживания повседневной активности.

Родные приложения Garmin могут отслеживать такие действия, как пройденные шаги, сожженные калории и сон. Мультиспортивное отслеживание позволяет отслеживать различные виды деятельности, такие как езда на велосипеде, ходьба, бег и плавание (Vivoactive водонепроницаем до 50 метров). Интересно, что Vivoactive не предлагает мониторинг сердечного ритма, как другие устройства, скорее, пользователи должны будут доплачивать за полосу мониторинга сердечного ритма, которую носят на груди во время тренировки. Функциональность умных часов можно расширить, установив ряд сторонних приложений, доступных в Apple Store или Google Play.

Microsoft Band

Microsoft Band

Microsoft Band, один из выдающихся продуктов на все более населенном рынке носимых технологий, получил высокую оценку за сочетание отличных функций фитнеса и доступной цены.

Группа Microsoft Band совместима со смартфонами Apple, Android и Microsoft, и после ее подключения к другому устройству вы можете загружать графики тренировок из фитнес-фондов, таких как Gold's Gym, чтобы у вас была запланированная тренировка. Все это управляется с помощью собственного фитнес-приложения Microsoft Band, которое также показывает ваши ежедневные цели и прогресс. Устройство имеет шагомер, пульсометр и встроенный GPS; однако использование этих датчиков может быстро разрядить несколько ограниченное время автономной работы Microsoft Band, которое может длиться до 48 часов. Поклонникам франшизы Halo от Microsoft понравится виртуальный помощник Microsoft Cortana, созданный по мотивам популярной игровой серии.

Хотя этот продукт еще не выпущен в Австралии, в блогосфере уже много говорят о группе Microsoft. Следите за Microsoft Band во всех хороших розничных магазинах - онлайн и кирпичи и миномет.

Apple Watch

Apple Watch

Сообщается, что Apple сократила медицинские приложения Apple Watch. Встроенные датчики могли бы определить уровень стресса на основании показаний вашей кожи, а также измерить артериальное давление. Кроме того, Apple Watch красивы, но далеко не поверхностны. Функции для здоровья включают приложение для занятий, которое обеспечивает простую и эстетически приятную разбивку вашего ежедневного времени на упражнения, включая время, потраченное на ходьбу, стоя и общее количество сожженных калорий. Приложения для тренировок позволяют отслеживать ряд показателей для ваших любимых занятий, таких как бег, езда на велосипеде и использование некоторых тренажеров. Apple Watch всегда рядом с вами, они предоставляют живые обновления по мере вашего приближения и превосходят ваши цели в фитнесе на день.

Часы Apple оснащены тремя датчиками, которые используются для мониторинга ваших действий: блок GPS, датчик сердечного ритма и акселерометр. Вы можете загрузить ряд дополнений из Apple Store. Например, Medication Alarm будет напоминать вам, когда пора принимать таблетки, Hello Heart будет измерять ваше кровяное давление (отсутствие специального датчика АД приводит к сомнениям в точности этого приложения), и вы даже можете установить Misfit Minute, который приносит программное обеспечение Misfit Shape для ваших часов Apple Watch. Некоторые приложения Apple Watch еще не выпущены в австралийском Apple Store. Обязательно следите за обновлениями своих умных часов Apple в ближайшие месяцы и годы.

Обязательно следите за обновлениями своих умных часов Apple в ближайшие месяцы и годы

Pebble Watch

Pebble Watch

Вам нужно будет подключить часы Pebble Watch к устройству Android, iOS или Windows, прежде чем их можно будет использовать в качестве фитнес-трекера.

Например, приложение Morpheuz (бесплатно) превращает часы Pebble в довольно приличный монитор сна, а приложение Misfit для Pebble позволяет отслеживать потребление калорий, количество шагов и ряд других действий, таких как езда на велосипеде и плавание.

Существует ряд приложений для отслеживания активности, доступных в магазинах приложений Apple и Android, которые используют два встроенных датчика Pebble Watch, акселерометр и магнитометр, которые измеряют движение и намагниченность.

Samsung Gear Fit

Samsung Gear Fit

Умные часы Gear Fit от Samsung могут контролировать частоту вашего пульса, подсчитывать количество шагов, которые вы делали каждый день, и вы даже можете использовать часы, когда катаетесь на велосипеде. Часы могут дать вам обновления, как вы тренируетесь. Например, Gear Fit может сказать вам, чтобы выбрать темп или замедлить в зависимости от вашего пульса.

Вы можете установить цели на день, неделю или месяц с помощью приложения Samsung для занятий S Health. Вы даже можете записывать свои приемы пищи, чтобы контролировать потребление пищи. Внутренний гироскоп записывает ваше движение в течение ночи. Эта информация доступна для просмотра, когда вы просыпаетесь и входите в приложение S Health утром.

Samsung Gear Fit прекрасно вписывается в общую эстетику Samsung. Изогнутый дисплей обнимает ваше запястье; однако некоторые пользователи сообщают, что вы должны держать запястье в неудобном положении, чтобы правильно видеть экран. Gear Fit можно синхронизировать только с совместимым смартфоном Samsung.

Вы также можете посмотреть на

Фитнес-группа не скажет вам, когда вы получите электронное письмо, но она может отслеживать ваши шаги и следить за вашей повседневной деятельностью, и они тоже дешевы (сравнительно).

Misfit Shine

Misfit Shine

Этот гладкий монитор активности - это не что иное, как медальон и полоса. Хотя в нем отсутствуют некоторые «умные функции», которые являются стандартными для других умных часов, Misfit Shine сообщает время, отслеживает ваш сон и движения, вес и диету.

Пользователи Misfit Shine хвалят устройство за его беспроводную функциональность. Misfit Shine можно синхронизировать с устройством Apple или Android, разместив лицо устройства рядом с телефоном или планшетом.

Shine Activity Monitor (совместимый с Android и iOS) автоматически подсчитывает ваши шаги и контролирует ваш сон. Дополнительные возможности мониторинга сна доступны, если вы покупаете Misfit Beddit (продается отдельно). Это приложение позволяет отслеживать самые разнообразные виды деятельности, такие как езда на велосипеде, плавание (водонепроницаемость до 10 банкоматов Misfit Shine), теннис и даже танцы. Просто прикоснитесь к устройству три раза, чтобы часы начали собираться, а затем отметьте свою активность позже, когда вы синхронизируете Misfit Shine со своим смартфоном или планшетом.