Ботмеровская гимнастика - Вальдорфская школа

Опубликовано: 09.12.2017

БОТМЕРОВСКАЯ ГИМНАСТИКА

В первой половине прошлого века баварский военнослужащий, Фридрих фон Ботмер, создал новое направление физической деятельности, гармонично сочетающее гимна-стику и искусство. Комплекс физических упражнений, разработанный Ботмером, не просто должен был тренировать тело, но развивать личность. Став педагогом в валь-дорфской школе, Ботмер обнаружил, что физическое воспитание детей находится не на должном уровне. Обычные физические упражнения, тренирующие мышцы, не давали ожидаемого эффекта и довольно часто приводили к телесным зажимам. Понадобилось немало времени, проб и ошибок, прежде чем было сформировано то, что было названо впоследствии ботмеровской гимнастикой. В настоящее время ботмеровскую гимнастику используют не только в воспитании детей, но и в оздоровительной практике, в обу-чающей программе актеров, для различных психологических тренингов.

Тело человека постоянно подвержено воздействию окружающего мира. Физические за-коны притяжения, силы тяжести, ускорения незаметно создают нам рамки, давящие не только на тело, но и на образ мыслей. С другой стороны, эти силы вызывают в нас противостояние. Взаимодействие внешних и внутренних сил влияет на развитие лич-ности. Фридрих фон Ботмер создал гимнастическую систему, способную вылепить из «пластилина» наших физических и психологических возможностей крепкое, красивое и устойчивое здание-личность, органично вписывающееся в окружающий мир и эффек-тивно с ним взаимодействующее. Занимаясь ботмеровской гимнастикой, человек не просто механически выполняет заданные физические упражнения, думая в этот момент о чем-то другом, а создает телом пространственно-объемные фигуры, осмысливая их. Он как-бы становится архитектором своего тела, души и жизни. Ботмеровская гимнас-тика в полной мере способствует формированию по-настоящему свободного, раскре-пощенного, целеустремленного и творческого человека.

Где купить держатель на смартфон

Осуществляя приобретение различного вида телефонов, мы пытаемся для удобства их применения также и приобрести для них специальные держатели, которые будут укреплены также и в наших автомобилях. В настоящем

Массажистки севастополь
Массаж в Севастополе обладает множеством полезных свойств: кожа очищается от ненужных роговых чешуек эпидермиса, улучшается функция потовых и сальных желез, активизируется кровообращение, кожа делается

Производство шкафов на заказ
Компания «ITFmebel» является производителем корпусной мебели и предлагает изготовление шкафов на заказ в СПб по индивидуальным размерам недорого. Мы строго контролируем качество производства на всех этапах,

Внутритканевая электростимуляция в москве
Данный метод лечения возник еще в середине восьмидесятых годов прошлого века, он введен академиком А. А. Герасимовым, ныне заведующим кафедрой медицины катастроф Уральской медицинской академии, а так

Youtube бесплатно
Создан в 2005 году тремя бывшими работниками PayPal. В проекте использовалась технология Flash, позволявшая просматривать видеозаписи в хорошем качестве при небольшом их объеме. В течение года проект

Никелирование, меднение, окраска металла, никелирование деталей, никелировка деталей
никелирование (nickel plating — eng. ) — процесс обработки материала, путём покрытия её слоем никеля от 1 до 50 микрон. Применяется для изделий из металлов, таких как сталь, медь, алюминий,

Элайнеры для зубов цена
«По одёжке встречают…». Данная пословица, которая уж точно известна почти всем, говорит о том, что внешний вид человека способен создать у окружающих определённое мнение о нём. Именно поэтому многие люди

Лечение на офтальмомиотренажере ВИЗОТРОНИК
Одним из наиболее эффективных способов лечения близорукости, а также профилактики миопии сегодня называют процедуры на аппарате «Визотроник». С его помощью можно устранить спазм аккомодации, который развивается

Карманные фильтры
                Компания ООО « ЭлВент» изготовит воздушные карманные фильтры  для вентиляции любых типов и размеров по индивидуальному заказу.

Геодезия в Видном
Геодезия в Ленинском районе Компания "Сервис Гео" проводит геодезические работы в Ленинском районе Наша компания предлагает

rss