Home › News

Мышцы живота

03.11.2017

Мышцы живота. Анатомия. Биомеханика. Упражнения.

Живот — это часть туловища, расположенная между грудью вверху и тазом внизу. Полостью живота является брюшная по­меть, стенки которой образованы вверху диафрагмой, внизу — костями и мышцами таза, а также тазовым дном (промежностью), заднюю стенку брюшной полости образуют позвоночный столб и парная квадратная мышца поясницы. Передняя и боковые стен­ки брюшной полости образованы также парными наружной и внутренней косыми, поперечной и прямой мышцами живота.

Наружная косая мышца живота. Эта широкая, тонкая мыш­ца начинается зубцами на восьми нижних ребрах. Затем она идет вперед и вниз и продолжается в широкое сухожилие (апоневроз), которое прикрепляется к гребню подвздошной кости, к лобково­му симфизу. В участке между передней частью подвздошной кости и лобковым бугорком апоневроз наружной косой мышцы жи­вота подворачивается, утолщается, образуя паховую связку. По срединной линии передней брюшной стенки апоневроз наружной косой мышцы живота соединяется с таким же сухожилием наруж­ной косой мышцы противоположной стороны, образуя так назы­ваемую белую линию живота. Эта линия простирается от мече­видного отростка вверху до лобкового симфиза внизу.

Примерно на середине белой линии живота имеется пупочное кольцо (пупок), закрытое соединительной тканью. У эмбрионов, плодов через пупочное кольцо проходят кровеносные сосуды (пу­почные). Пупочное кольцо может быть местом образования пу­почных грыж.

Внутренняя косая мышца живота. Располагается под наруж­ной. Она начинается на пояснично-грудной фасции, гребне подвздошной кости, паховой связке и направляется вперед и вверх. Прикрепляется эта мышца к хрящам нижних ребер, ее широкий апоневроз участвует в образовании белой линии живота.