Как выбрать тренера по фитнесу? Руководство для начинающих.

Опубликовано: 02.11.2017

видео Как выбрать тренера по фитнесу? Руководство для начинающих.

Тренер: каким должен быть? Станислав Линдовер

Эге-гей друзья, рад Вас вновь приветствовать на страницах Азбука Бодибилдинга !


Как выбрать тренера или фитнес инструктора

Сегодня нас ждет лайтовая, но от того не менее познавательная и полезная заметка, и тема ее звучит так - как выбрать тренера по фитнесу. По прочтении Вы совершенно точно будете знать, каким критериям должен удовлетворять фитнес-инструктор и на что нужно обратить внимание при его выборе.


Как тренер должен проводить первое занятие в тренажёрном зале

Итак, занимайте свои места, приступаем к вещанию.

Как выбрать тренера по фитнесу? Топ-6 выборочных показателей.

Думаю, Вы заметили, как с наступлением весны и скором приближении лета, в тренажерные залы хлынули толпы народу, желающих привести себя в выходную пляжную форму. Эти месяцы (март-май) являются самыми оживленными для фитнес-центров в плане притока новых клиентов, и посему самыми прибыльными. Уверен, попаду в точку, если скажу, что барышень в залы в этот период приходит значительно больше, чем мужской братии. Ну а т.к. последние на порядок ответственнее нас, то и подходят они к тренировкам не наобум – ну, понеслась…а тщательно планируют и анализируют, как им извлечь максимальную выгоду из этих походов, т.е. правильно и быстро привести себя в форму. Многих раздумья приводят к мысли работы под присмотром тренера по фитнесу. Вот об этом, как выбрать тренера по фитнесу, мы и поговорим далее.

В последние недели мне все чаще на почту проекта стали приходить письма от читателей (Вас, мои уважаемые) с просьбами о корректировке имеющейся программы тренировки/питания, составленной на стороне. Чаще всего, сами обращающиеся не понимали, в связи с чем прописаны такие упражнения или такая продуктовая корзина. Кроме того, многие писали, что у них появились неприятные ощущения от работы по составленной программе, и они были вынуждены полностью отказаться от услуг местных фитнес-инструкторов. Кто-то писал, что вообще не в курсе, на что нужно обратить свое внимание и какие показатели ставить во главу угла при выборе фитнес-наставника. На все это и призвана ответить сия заметка, итак, хватит лить воду :) поехали!

Где купить держатель на смартфон

Осуществляя приобретение различного вида телефонов, мы пытаемся для удобства их применения также и приобрести для них специальные держатели, которые будут укреплены также и в наших автомобилях. В настоящем

Массажистки севастополь
Массаж в Севастополе обладает множеством полезных свойств: кожа очищается от ненужных роговых чешуек эпидермиса, улучшается функция потовых и сальных желез, активизируется кровообращение, кожа делается

Производство шкафов на заказ
Компания «ITFmebel» является производителем корпусной мебели и предлагает изготовление шкафов на заказ в СПб по индивидуальным размерам недорого. Мы строго контролируем качество производства на всех этапах,

Внутритканевая электростимуляция в москве
Данный метод лечения возник еще в середине восьмидесятых годов прошлого века, он введен академиком А. А. Герасимовым, ныне заведующим кафедрой медицины катастроф Уральской медицинской академии, а так

Youtube бесплатно
Создан в 2005 году тремя бывшими работниками PayPal. В проекте использовалась технология Flash, позволявшая просматривать видеозаписи в хорошем качестве при небольшом их объеме. В течение года проект

Никелирование, меднение, окраска металла, никелирование деталей, никелировка деталей
никелирование (nickel plating — eng. ) — процесс обработки материала, путём покрытия её слоем никеля от 1 до 50 микрон. Применяется для изделий из металлов, таких как сталь, медь, алюминий,

Элайнеры для зубов цена
«По одёжке встречают…». Данная пословица, которая уж точно известна почти всем, говорит о том, что внешний вид человека способен создать у окружающих определённое мнение о нём. Именно поэтому многие люди

Лечение на офтальмомиотренажере ВИЗОТРОНИК
Одним из наиболее эффективных способов лечения близорукости, а также профилактики миопии сегодня называют процедуры на аппарате «Визотроник». С его помощью можно устранить спазм аккомодации, который развивается

Карманные фильтры
                Компания ООО « ЭлВент» изготовит воздушные карманные фильтры  для вентиляции любых типов и размеров по индивидуальному заказу.

Геодезия в Видном
Геодезия в Ленинском районе Компания "Сервис Гео" проводит геодезические работы в Ленинском районе Наша компания предлагает

rss