«52 Blocks Combat and Fitness» - ПРИНЦИПЫ И РОЛЬ ОФП. МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОК - лучшие из статей - Free Life Style

Опубликовано: 02.11.2017

Категории раздела
Архив записей

«52 Blocks Combat and Fitness»

Собрал материалы, с подачи видео ролика, который давно уже бытует "в контакте", с афро-американскими парнями, которые вытворяют немыслимые вещи на турниках и перекладинах. Собственно вот материалы, которые я нашел в интернете (хочу заметить, в рунете, нет ни одного описание про них).

В дальнейшем, постараюсь перевести статьи с блога, если они будут интересными. Пока что, перевел на скорую руку, раздел "About", с официального сайта. Не стесняйтесь, пишите в icq, или на E-mail, свои предложения и замечания насчет перевода.

Тренировочная система называется "Bartendaz" или "52 Blocks Combat and Fitness".

Официальный сайт находиться по адресу - http://bartendaznyc.com/

Посмотреть все видео можно на странице - http://www.youtube.com/user/FarisiDaniel

Блог находиться по адресу - http://52blocks.blogspot.com/

О программе физической подготовки Bartendaz.

Bartendaz - это сплав динамических боевых искусств, и программ физической подготовки,

разработанная для улучшения силы, дисциплины, чувство собственного достоинства. Комбинация военных тренировок, обще развивающих упражнений и брэйкденса, способствуют не только улучшению физической силы, но и изменению вашей жизни.

В 1993, основатель Bartendaz, Hassan Yasin, практиковал свои собственные уникальные тренировки фитнесса в парке Гарлема. Заинтригованная, группа молодых людей, которые проходили поблизости, стали наблюдать за тренировкой, и задавать вопросы относительно техники тренировок. В течении нескольких недель, число последователей тренировочной системы значительно выросло. В течении следующих пяти лет, тренировочные методы Bartendaz стали преподаваться в более чем 20 государственных школах Нью-Йорка. Самое значительно было, не в растущей силе студентов и их выносливости, а в кардинальном изменении их жизни. После того как студенты попробовали программу на себе, многие из них хотели изменить свои жизни к лучшему. Из-за его вклада в фонд хип-хопа Bartendaz все сильнее стал нравиться городской молодежи, что привело к огромному распространению в неблагополучных школах.

Программа Bartendaz использует подход "ближе к земле", в 4-ех недельном курсе, объединяющим стиль военной дисциплины с динамическими ритмичными тренировками. Эти тренировки настолько эффективны, что позволяют тренировать в молодежи лидерские качества, хорошего физического здоровья на протяжении всей жизни, доводя смысл самыми простыми словами. Также, практика Bartendaz не только продвигает их в физической подготовке, но и способствует достижению целей в жизни.

Где купить держатель на смартфон

Осуществляя приобретение различного вида телефонов, мы пытаемся для удобства их применения также и приобрести для них специальные держатели, которые будут укреплены также и в наших автомобилях. В настоящем

Массажистки севастополь
Массаж в Севастополе обладает множеством полезных свойств: кожа очищается от ненужных роговых чешуек эпидермиса, улучшается функция потовых и сальных желез, активизируется кровообращение, кожа делается

Производство шкафов на заказ
Компания «ITFmebel» является производителем корпусной мебели и предлагает изготовление шкафов на заказ в СПб по индивидуальным размерам недорого. Мы строго контролируем качество производства на всех этапах,

Внутритканевая электростимуляция в москве
Данный метод лечения возник еще в середине восьмидесятых годов прошлого века, он введен академиком А. А. Герасимовым, ныне заведующим кафедрой медицины катастроф Уральской медицинской академии, а так

Youtube бесплатно
Создан в 2005 году тремя бывшими работниками PayPal. В проекте использовалась технология Flash, позволявшая просматривать видеозаписи в хорошем качестве при небольшом их объеме. В течение года проект

Никелирование, меднение, окраска металла, никелирование деталей, никелировка деталей
никелирование (nickel plating — eng. ) — процесс обработки материала, путём покрытия её слоем никеля от 1 до 50 микрон. Применяется для изделий из металлов, таких как сталь, медь, алюминий,

Элайнеры для зубов цена
«По одёжке встречают…». Данная пословица, которая уж точно известна почти всем, говорит о том, что внешний вид человека способен создать у окружающих определённое мнение о нём. Именно поэтому многие люди

Лечение на офтальмомиотренажере ВИЗОТРОНИК
Одним из наиболее эффективных способов лечения близорукости, а также профилактики миопии сегодня называют процедуры на аппарате «Визотроник». С его помощью можно устранить спазм аккомодации, который развивается

Карманные фильтры
                Компания ООО « ЭлВент» изготовит воздушные карманные фильтры  для вентиляции любых типов и размеров по индивидуальному заказу.

Геодезия в Видном
Геодезия в Ленинском районе Компания "Сервис Гео" проводит геодезические работы в Ленинском районе Наша компания предлагает

rss