|
Выбирая зал для йоги, фото которого можно увидеть на многих сайтах фитнес центров, у взрослых не возникает сомнений в целесообразности занятий, так как о пользе йоги для здоровья известно многое.
Но занятия йогой для детей вызывают много споров, более того, некоторые родители считают, что данное направление развития слишком серьезно даже для подростков, не то что уж для малышей детсадовского возраста.
В любом. Наш центр предлагает занятия:
для самых маленьких, проводящиеся вместе с мамой;
тренировки для детей от трех лет и старше;
тренинги для родителей.
При этом не стоит думать, что детская йога - это не серьезно. Действительно, она имеет игровую форму и асаны не схожи со взрослыми, но от этого они не менее полезны для развития координации движений и выносливости. Йога для укрепления детского здоровья хороша я для малышей, и для тех, кто уже повзрослел.
|
